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步行健身好处多 有助于接地气如今越来越多的人加入到了运动健身的行列，运动有很多的形式，如，打球，跳绳，骑自行车，爬山等都属于运动养生，步行也是一个很好的养生方法。步行深受大家的喜欢，研究发现，经常散步，...详细>>

残茶渣养出好肌肤 茶叶渣的十大妙用法喝完茶后茶叶渣你会怎么处理呢，很多人倒到花盆里面，作为养料，也有不少人就直接倒了，其实茶叶渣有很多妙用法，下面就是常见的十个!妙用一：泡个美肌茶茶浴绿茶能深层清洁肌肤，...详细>>

步入老年 应消除一些不良心理据科学研究，人的寿命应该是125~145岁，现在为什么很少有人活到100岁呢?除了社会、医药、生活质量等因素外，就是与自我不能排除不良心理因素有关。常言说：“要想长寿，脑中常空。”特别是步...详细>>

秋季吃什么能预防流感,秋季养生吃这些滋补肠胃,秋季养生饮食规划,养生饮食4原则一、秋季吃什么能预防流感秋梨膏原料：制作秋梨膏的材料十分的简单，取梨2000克，蜂蜜500克以及款冬花、麦冬、百合以及川贝母分别30克就完全...详细>>

全面了解冠心病冠心病常见症状有哪些一、冠心病是什么冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。但是冠...详细>>

潘长江女儿潘阳大婚嫁高帅富老公武石磊7月29日，潘阳与相恋三年的男友，在北京举行盛大的新婚庆典。传闻中的"高富帅"首次公开露面，年长潘阳5岁的石磊是某会所的总裁，而且音乐造诣颇高，是郎朗的同学。因为石磊...详细>>

你知道冬季如何预防感冒吗 远离疾病的困扰一、冬季如何预防感冒呢1.有一个良好的生活习惯俗话说，“早睡早起精神好”，良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有精神，更可以提高我们身体的免疫力，从根本上杜绝疾病的...详细>>

蛲虫如何治疗 蛲虫的临床表现是什么一、蛲虫怎么治疗一、治疗1.一般治疗及护理本病必须采取预防与药物驱虫相结合，才能根治。患儿须穿满裆裤，防止手指接触肛门，每天早晨用肥皂温水清洗肛门周围皮肤；换下的内衣内裤...详细>>

爬山为我们身体带怎么样的好处养生喜欢爬山的朋友有木有?朋友们都多久爬一次山呢?很多人爬山都是出于兴趣爱好，爬上山顶会给我们自己有种心旷神怡的感觉。事实上爬山是一项非常有意义的活动，你知道爬山常见的好处有哪...详细>>

酒中毒性周围神经病的饮食宜忌有哪些一、酒中毒性周围神经病的饮食宜忌有哪些一、饮食适宜：1.宜吃具有解酒作用的食物；2.宜吃营养神经的食物；3.宜吃具有增加利尿作用的食物。二、宜吃食物宜吃理由食用建议冬瓜。具有...详细>>