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夏天高温潮湿重 紫苏帮你来开胃盛夏我想，在很多朋友的心里一直会认为紫苏叶都是用来包裹烤肉，虽然它是一种食材，但是对它的功效了解的朋友并不多，其实，大家要知道，这种食材对我们身体的好功效可真不少呢，特别是...详细>>

夏天防痱子吃这9种食物就好盛夏夏天是蚊虫滋生的季节，夏天也是痱子肆虐的季节。痱子令我们的皮肤红痒，是个非常讨厌的玩意。夏季如何去痱子呢?今天小编就来告诉大家夏天吃什么食物可以不长痱子。痱子的形成是由于夏季...详细>>

夏天防晒的方法 谨记防晒几种常识一、夏天招教你轻松防晒1、基本套装：遮阳伞+防晒霜想靠遮阳伞完成防晒的任务当然不靠谱，但是遮阳伞加上防晒霜的组合就构成了防晒的基本。遮阳伞可以隔绝紫外短波及其他光线，防晒霜...详细>>

夏天防暑有三多 养生原则要学习盛夏夏至也就是苦夏的开始，苦夏意味着让我们最难受的闷热天要开始了，而闷热会让我们的身体水份流失加快，如果不及时补充养份和水份，就会让身体健康失衡，导致疾病，所以，在夏季养生...详细>>

夏天防晒霜哪款轻薄什么食物有防晒效果一、夏季防晒10个小妙招1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑，但...详细>>

夏天适合喝红茶吗？如何自制柠檬红茶柠檬红茶的功效,柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒，对人体健康...详细>>

夏天防中暑 那些菜品能有好功效？盛夏当我们步入夏天这个季节，就必要要忍受天气炎热的情况，我们知道，在夏季如果不注意饮食就很容易出现中暑的问题，而且在高温的气候中很多朋友会明显感觉到情绪烦躁，那么，在夏天...详细>>

夏天降火 七种水果是宝贝我们大家都是知道夏天是比较炎热的，稍微不注意就会而且上火，所以为了避暑，很多人都会选择一些清热降火的食物和茶品，对于一些水果的选择更是有好处的，我们大家更是要好好的去了解一下，那...详细>>

夏天防暑降温常识盛夏夏天，我国大部分地区气温都很高，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些生活小常识，供大家参考，请大家一定要做好防暑降温措施，注意身体健康。一、及时补充水分但应...详细>>

夏天饮食养生 这五大水果要少吃盛夏多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少人喜欢吃水果来消暑。不过，并不是所有水果都适合大量食用，以下五种水果在夏天千万要少吃。柿子柿子在水果中，柿子的甜味...详细>>