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薏米滋补佼佼者益胃健脾首选择我们生活中，想要滋补养生的人都知道饮食是最佳的方式。而薏米又算得上是，饮食滋补食材的佼佼者。薏米又叫药玉米或水玉米，在中药中又叫作苡仁，有“世界禾本科植物之王”的美称，且具...详细>>

薏仁红豆汤的禁忌是什么 薏仁红豆有哪些功效一、薏仁红豆汤的禁忌红豆薏米粥主要有止血调理、清热解毒的功能。薏米的营养很丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合...详细>>

薏仁米怎么吃效果好 健康营养的吃法一、薏仁米粥的做法和营养用途：减肥健胃利尿抗癌腹泻风湿老年性浮肿女性肤色变白材料：苡米（薏仁米）50克，米80克，鸡肉5克，鸡蛋1个，菠菜10克（或罐头装芦笋1个），少量盐，汤汁。...详细>>

薏苡仁的功效是什么 薏米的副作用一、薏米的副作用有哪些呢薏苡仁又名薏仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药。又是普遍、常吃的食物。薏米的营养价值很高，被誉...详细>>

葱的全身都可以防癌？原生于中国西南部的葱，是中国最古老的蔬菜之一，香气从古代熏到现在，尽管有葱油香鸡、葱爆牛肉等佳肴为它留名，葱在烹调过程，始终是个配角。然而，即使是配角，葱也是个重要的配角。菜肴若是...详细>>

薏米百合粥的功效有哪些 薏米百合粥怎么做一、百合薏米粥的功效有哪些百合薏米粥是一款富含多种营养物质的甜粥，其口感清香丝滑，大人小孩都喜爱食用。那么，百合薏米粥的功效有哪些呢?从食材方面来说，百合味甘微苦，...详细>>

薏苡仁有哪些功效与作用 薏苡仁有什么禁忌一、薏苡仁的功效和作用有哪些啊薏米既是普通常吃的食物，又是药用辅助材料，中医认为其性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是常用的利水渗湿药...详细>>

薏仁米怎么吃好呢 薏米养生保健食谱是什么呢一、薏米养生保健食谱是什么薏米的吃法很广看着一颗颗雪白的薏米，很多人却不知道怎么吃，其实，薏米的吃法很广，不同地区的人们有不同的吃法，最常见的吃法就是用来煮粥、...详细>>

薏苡仁有什么功效 薏苡仁粥怎么做一、薏苡仁粥的制作制作工艺将薏苡仁，粳米洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮成粥，加白糖调成甜粥，随量食用。食谱相克粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食...详细>>

薏米的功效 薏米的临床应用有哪些一、薏米的功效与作用有哪些1、消肿减肥关于薏米的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医...详细>>