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减肚子赘肉 4种减肚子最有效的运动推荐一、4种减肚子最有效的运动推荐减肚子最有效的运动1：仰卧起坐有效系数：★★★★★蜗牛为大家推荐的是“特效仰卧起坐”，这种仰卧起坐是小腹赘肉的*。但是强度也比较大，并不是所...详细>>

婚前恐惧症有哪些症状 如何调节婚前恐惧一、婚前恐惧的几种表现1、担心他对你渐失兴趣?担心他以后会对你失去兴趣?那么你就要不断提高自己，做个各方面都优秀的女人，不再事事都依赖他。但最重要的是，要读懂他的真爱讯...详细>>

孕妇为什么失眠 失眠对胎儿有什么影响一、孕妇失眠原因有什么呢在怀孕期间嗜睡是正常的现象，但是却有不少孕妈妈表示，自从怀孕之后，竟然还比没有怀宝宝的时候睡得更少，甚至难以入睡，眼睁睁到天明，越想睡越睡不着...详细>>

孕期咳嗽怎么回事 如何防治孕期咳嗽一、孕期咳嗽的6大原因咳嗽是一种常见的现象，诱发咳嗽的原因最常见的是上呼吸道感染导致。孕妇咳嗽的原因多由气候变化、饮食变化所致。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护...详细>>

孕期贫血喝蜂蜜水好吗 蜂蜜水的作用是什么一、蜂蜜水的作用是什么蜂蜜水营养丰富，喝起来美味方便，是许多女性十分喜爱的健康饮品。一般来说，蜂蜜很少直接食用，都会选择用温开水冲开成为蜂蜜水食用。为什么女性都偏...详细>>

叶酸什么时间吃最好 叶酸对孕妇的重要作用一、什么时候吃叶酸才最适合其实对不在孕期的女性而言，吃叶酸类药物也是对身体有些益处的，小剂量服用并不会有什么副作用，所以对于有生育计划的女性朋友来说，尽早地吃叶酸...详细>>

孕妇后期水肿一、缓解孕期水肿7大方法1、充足的休息人在静养休息时，身体各个器官的负担会减少，血液的供应不会那么紧张、不容易积聚，这有助于静脉回流，水肿也自然会减轻或消失。所以，准妈妈要保证充足的休息时间，...详细>>

孕妇护肤保养皮肤的注意事项有哪些 孕妇护肤有哪些小常识一、孕妇护肤保养皮肤有哪些注意事项孕妇怎么保养皮肤？在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，皮肤变得非常敏感、粗糙，面部还会由于黑色素沉着出现...详细>>

孕妇可以吃大料吗，孕妇可以吃哪些，孕妇吃什么好一、孕妇能不能吃桂皮孕妇是不可以吃桂皮的，桂皮属于热性调味料，吃多了容易造成肠道干燥和便秘。孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等容易消耗肠道水分...详细>>

幼儿保健有哪些错误认知 秋季幼儿保健常识有哪些一、幼儿保健八个错误认知误区一：多给孩子吃钙片补钙婴幼儿体内并不缺钙，而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。因此用少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中等食补的方式，其...详细>>