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两款药膳帮你春季祛湿气春初春季节，我们为了让自己的身体快速适应气候的变化，日常保健的方法也会做出一些适当的调整，从饮食的角度上来讲，我们想提醒大家及时的为身体祛除湿气，所以现在就为大家推荐一些养生技巧...详细>>

可可粉的作用有什么 可可粉怎么吃一、可可粉的作用可可粉，并不是普通的巧克力类食物，它除了是制作巧克力的主要材料，还具有神奇的功效与作用，比如减肥、美容等。那可可粉的作用具体有哪些呢？1、健胃，刺激胃液分泌...详细>>

春困秋乏 疲惫来临就多吃这些食物夏春天又来了，你是不是已经出现了春困呢?一年之计在于春，大地万物都春意盎然，可是这时候就开始犯春困了，那么有什么方法可以解决春困呢?春困可以用食疗的方法来解决吗?下面我们来一...详细>>

梨：秋季必吃的平民保健佳品秋秋季的病重重点是防秋燥，秋燥直接伤害到的身体器官是肺部，而在秋季有一种养肺非常好的食物会成熟，这就是梨，所以，我们希望大家可以更好的利用它来帮助自己好好的保护自己的肺部健康...详细>>

栗子的吃法栗子的食疗作用一、栗子的食用处理方法栗子,正名为栗,我国栗子品种丰富,根据外形分类大致为两种,一种为锥栗,主要生产在福建以北山区。扁平个大的为板栗主要在中国北部多省都有。壳斗大,球形,外生刺,坚果2～3个...详细>>

冬季养生保湿抗燥 选择五种健康饮食冬冬天来到了，干燥也就来了。这里的干燥一方面是由于少雨造成的，另一方面是因为人们长期处于空调或者暖气环境中造成的。干燥容易导致皮肤缺水、人们上火。针对这些冬季干燥，大家...详细>>

冬季进补：枸杞子搭配花雕驱寒又暖胃冬冬季天气变冷，胃肠道一不小心就容易受凉，那在寒冷的冬季吃点什么可以驱寒暖胃呢?不要急，今天小编给大家介绍一款既能驱寒又暖胃的保健菜。脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮...详细>>

咳嗽吃什么好的快 推荐10个止咳偏方立冬刚过，冷空气袭来气温骤降。很多抵抗力弱的人容易出现感冒咳嗽等症状，咳嗽不止小心咳出肺炎。冬季止咳化痰吃什么好的快?下面就推荐10个咳嗽小偏方给大家，快速化痰止咳。咳嗽的...详细>>

春节饮食有禁忌这些食物你千万别乱吃转眼又是一年春节到，春节期间最重要的话题就是吃、玩，很多食物大家平时都没时间品尝的都会在春节一尝究竟，但是我们要知道自己的身体状况，很多食物不是你想吃就能吃的哦，一下...详细>>

低头就头疼太阳穴疼 竟然是这样引起的低头就头疼太阳穴疼是很多人在生活中会出现的状况，可是究其具体原因却很少有人了解。其实低头就头疼太阳穴疼多是由于血管神经性头痛引起的，此病的治疗方法是有6种的，第一种方法...详细>>