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什么是刮痧呢刮痧的好处有哪些刮痧的基本方
什么是刮痧呢,刮痧的好处有哪些,刮痧的基本方法,中医的刮痧方法一、什么是刮痧呢所谓刮痧法，是指应用边缘光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱币、硬币、玉石片或头发、苎麻等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水...详细>>
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中医按摩给乳房做保健
中医按摩 给乳房做保健都市白领生活工作压力大，乳房经常会被疾病侵袭，所以我们一定要掌握一些乳房保健的方法，下面中医就为女性介绍预防乳腺增生的按摩疗法，不妨来学学吧。揉捏法。用右手五指着力，揉捏乳房，一抓...详细>>
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专家支招警惕宝宝生病信号灯育儿
专家支招:警惕宝宝生病信号灯育儿做家长的最关心宝宝的健康，并不是宝宝吃饱了睡着了就万事大吉了。宝宝没有语言，不会表达。宝宝生病前会有些征兆，哪些征兆是要引起家长注意的呢?给大家介绍一下孩子的体温变化及大小...详细>>
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中医如何给夜猫子支养生招
中医如何给“夜猫子”支养生招当别人冠你以“夜猫子”的称号时，只有你知道挑灯夜战是多么辛苦：空白一片的大脑，模糊飘忽的视线，再加上酸痛困乏的腰背……还是用中医简单却有效的养生方法来拯救自己。终于坚持着做...详细>>
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中医养生有法仿生养生法
中医养生有法——仿生养生法养生有法，但法无定法。当前养生盛行，方法众多，而仿生养生法则是一种常用、易行、有效，养生方法。日朗太阳是明朗的。人们要效法它，使自己心灵的天空充满光明，即便有时出现“阴云”，...详细>>
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了解胃肠六大喜好细嚼慢咽更利肠
了解胃肠六大“喜好” 细嚼慢咽更利肠冬季时节是胃肠疾病的高发期，所以我们冬季时节更要注意呵护胃肠的健康，那么该如何呵护肠胃健康呢?胃肠有哪些喜好呢?下面我们就为大家介绍一下肠胃的六大喜好，做到知己知彼才能...详细>>
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什么是穴位贴敷疗法怎么进行穴位贴敷疗法
什么是穴位贴敷疗法 怎么进行穴位贴敷疗法一、穴位贴敷疗法作用机理穴位贴敷疗法的作用机理比较复杂，尚不完全清楚。我们认为其可能的机理有如下三个方面:一是穴位的刺激与调节作用;二是药物吸收后的药效作用;三是两者...详细>>
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中医补肾壮阳乾隆如何做到
中医补肾壮阳 乾隆如何做到？乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不开的，而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。据《乾隆医案》记载，乾隆帝最爱喝的养生药酒...详细>>
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三高人群服药期间不宜食用柚子
三高人群服药期间不宜食用柚子三高是高血压，高血脂和高血粘，是老年人常见的慢性疾病，大多由于平日不注意饮食的细节造成，如过多摄入盐分高的食物，腌黄瓜，酱菜等，摄入了较多的的食用油，都会使得血管更脆，血管...详细>>