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喉咙红肿吃什么食物好 喉咙疼忌食什么一、吃什么能缓解喉咙疼呢首先，多吃雪梨，雪梨可以润肺清热。可以配合川贝炖来吃。取雪梨一个，将上面三分之一处切开，然后挖掉中间的核，将川贝压成粉倒入雪梨底座中，加水和冰...详细>>

怀孕期间孕妇可以吃西瓜吗 适合孕妇吃的西瓜食谱介绍一、怀孕期间孕妇可以吃西瓜吗到了夏天，西瓜成了人们消暑的一*宝。很多孕妈也是馋的直流口水，可是不少孕妈都会十分小心，而且对于“孕妇能不能西瓜吗”这个问题有...详细>>

红曲核桃酒怎么做 核桃酒有什么功效呢一、红曲核桃酒的做法步骤首先我们应该挑选食材，主要的食材就是糯米、红曲米以及核桃，吃完，还有适量的白开水，酒曲，一个可以密封的酒坛或者是容器。准备好这些材料，我们要做...详细>>

冬季午餐怎么吃有营养冬冬季养生，饮食要有丰富、足够的营养，热量要充足，以适应自然气候变化的需要。午餐要包括纤维和蛋白质，可以多吃一些鱼。鱼肉所含蛋白质不仅是优质蛋白，而且大部分鱼肉脂肪含量低于其他肉类...详细>>

过敏性鼻炎危害大过敏性鼻炎的最佳食疗方法一、过敏性鼻炎的最佳食疗方法辛苏饮：辛夷10克，苏叶15克，生姜5克，葱白一段。做法：将上述药物共水煮取汁，温服，每日1次，连用数月。可改善鼻塞、流清涕等。辛夷煮鸡蛋：...详细>>

饭后吃核桃 软化血管促循环冠心病现在很多疾病都是因为血管硬化或者血管堵塞引起的。因此，日常多食用一些可以软化血管的食物非常有好处。饭后吃些核桃，有助于阻止破坏动脉内壁氧化氮的产生，也可进行有效地软化血管...详细>>

养生长寿饮食习惯让你更加健康快乐美国纽约时报介绍了周末食谱专栏作家，杰夫．苟德讷的8点小秘诀，现在开始改变您的饮食习惯，会让您更健康、快乐。养生长寿饮食习惯让你更加健康快乐1.喝咖啡在美式饮食当中，咖啡是...详细>>

喝酸奶有效的减肥方法 酸奶怎么喝减肥一、酸奶减肥的原理和步骤1原理奶制品含钙丰富，补充富含钙的食品能预防血压的升高，对预防心血管疾病很有好处。奶制品和钙还具有减肥的功效，在不增加膳食总热量的前提下，增加膳...详细>>

香油鲜为人知的治病功效香油是一种日常生活中的调味品，许多人都喜爱它，同时香油还有很多鲜为人知的特殊功效。延缓衰老：香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。保护血管：香油中含有40％左右的...详细>>

香木瓜的功效与作用 香木瓜的食用禁忌一、香木瓜的功效香木瓜的功效木瓜性温、味酸，入肝、脾经;具有消食，驱虫，清热，祛风的功效;主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。1、...详细>>