安好资讯

醪糟的功效与作用,醪糟的菜谱一、醪糟的功效与作用一、糖的分析大米中的淀粉转化成单糖和低聚糖，这更有利于它快速补充人体的能量，以及改变口味。主要的单糖和双糖有葡萄糖、果糖、麦芽糖、蔗糖、异麦芽糖。二、酸的...详细>>

凡事不过度才能延年益寿凡事都有度，养生这件事也一样。中医指出，凡事不过度才能延年益寿。下面我们来看看哪些事情尤其不能过了。衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。食...详细>>

枸杞子的作用都有哪些 枸杞子可以用来治疗哪些疾病一、枸杞子的作用都有什么第一：保护肝脏研究发现，枸杞子中含有的多糖能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用，另外对于肝损伤的修复情况也是非常不错的。因为他能...详细>>

李光耀因肺炎去世 五款养生粥保养肺炎据新加坡总理公署23日发布的最新公告，新加坡前总理李光耀当天凌晨3时18分在新加坡中央医院病逝，享年91岁。中医有句话叫“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是说肺是最轻易...详细>>

减肥食谱有哪些 推荐几种减肥食物一、一周粗粮减肥的食谱一周粗粮减肥食谱周一：粗粮红薯汤材料：粗粮半杯、红薯100克、洋葱适量个、丛生口蘑适量、海带适量、盐和胡椒粉少量做法：将粗粮放入锅中，加水煮熟，待粗粮颗...详细>>

寒冷冬天，需多吃“暖身餐”冬每天午饭或者晚饭时喝200毫升，长期坚持，就会改善怕冷的情况。而洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力。放入山药同烧，并加入盐、淀粉勾芡后即可食...详细>>

冬天：吃番薯玉米减肥最强冬食栗子时要细细咀嚼，患胃病人士更要尽量将栗子咬碎才吞下。热腾腾的冬日热门小吃当属煨番薯、炒栗子、煮玉米。这种食物都非常健康，蕴含丰富淀粉，能为身体提供热量。然而过犹不及，吃得...详细>>

几种常见的心肌缺血的食疗方法介绍心肌缺血是一种严重的心血管疾病，患了心肌缺血会对患者的生活工作各个方面带来极大的不便，一旦患上出现心肌缺血症状就应及时进行治疗。治疗心肌缺血的方法也有很多，除常规药物治...详细>>

多吃营养药未必是好事或许受频频出现的种种营养药广告的影响，越来越多的都市白领正热衷于吃营养药补身体，有些人近乎将药当饭吃。您是否感到经常性地疲惫，或者您的身体某些部位长时间酸痛、肿胀，到医院检查却找不...详细>>

口水对健康的益处你知道几个？万物存在都是有价值的，比我我们习以为常的口水。口水是我们每个人都有的。口水，是一种无色且稀薄的液体，又称之为唾液，在古代称之为“金津玉液”，但现代人却认为有不洁不雅之感。但...详细>>