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女人产后气血亏 选健康食疗补气血产妇分娩后，身体有很大损伤，容易出现气虚和血虚的问题。人的气血是相互依存、相互作用的。所以，在调养身体的时候也要注意气血双补。通过调养气血也易全面调理虚弱的身体状态。产妇...详细>>

女人养生靠睡 充足睡眠助女性气血充盈中医专家说，女属阴，静则生阴，因而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态，这是中医保健养生的理论，不过也的确，睡眠对于女性来说是重要的，充足的睡眠就是一次充电，可以帮助...详细>>

女人养生靠睡 男人养生靠吃对于养生，不同的人养生的方法不同，俗话说“男人养生靠吃，女人养生靠睡”，强调的就是男女养生各有侧重点。那么，男人养生又该怎么吃？女人养生又该怎么睡呢？下面中医向大家详细说明。专...详细>>

女人养生 也要“以肝为本”民间有句话是“男怕伤肝，女怕伤肾”，而实际上，肝脏对于女性来说，更为重要。中医早有“女子以血为本，以肝为先天”之说，而在最近的流行病学调查中，从女大学生、女白领到更年期女性，她...详细>>

女人健康必不可少的六色食物女性在生活中是靓丽的，也是璀璨的，更是斑斓的，同样女性的生活中也需要“五彩斑斓”的调理，中医专家说女性多吃下面的多彩食物是会让你越吃越健康的。1.绿色各种新鲜绿色蔬菜、果实及豆类...详细>>

女人养生，要把握周“七”引言：你知道吗，在中医养生观念里面女人可是一朵以“7”为周期的花哦，想要让花朵完全盛放、花期延长，在把握了周期。先来念一段古文吧：“女子七岁肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通...详细>>

女人内分泌失调很难怀上孕女人内分泌失调很难怀上孕，女性内分泌失调的最重要表现就是月经不调，月经不调会影响受孕。有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调内分泌。究其原因，是因...详细>>

女人养肾的八个秘方大家都知道男人补肾，其实女人也应该注意补肾。下面为大家介绍女人养肾的八个中医秘方，让你通过饮食达到养生补肾的效果。女人养肾的八个秘方女人养肾的八个中医秘方：一、海马海马是同人参有一样...详细>>

女人养生 其关键也得“以肝为本”民间有句话是“男怕伤肝，女怕伤肾”，而实际上，肝脏对于女性来说，更为重要。中医早有“女子以血为本，以肝为先天”之说，而在最近的流行病学调查中，从女大学生、女白领到更年期女...详细>>

女人养生：每天吃点酸味食物能养颜容貌对于女性来说，是重要的，年轻貌美就是女性的资本，因而平时生活中的保养也是很重要的，但是生活中女性如何来保养自己呢，专家推荐说女性生活中多吃点酸味食物，有助养颜。肠胃...详细>>