安好资讯

大蒜的作用有哪些 大蒜有哪些副作用一、大蒜有哪些功效和作用抗菌消炎。大蒜是天然的植物广谱抗菌素。紫皮大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用，尤其对上呼吸道和消化道感染、霉菌性角膜炎、隐孢子菌...详细>>

养生专家推荐的饭后养生法每天有一日三餐，所以饭后的养生也非常重要，对老人的健康尤为关键。有关这方面的俗语有很多，比如“饭后一杯茶，提神助消化”等。其实，饭后养生自古就有，以下就是养生专家从古籍上总结出...详细>>

喝红茶的好处和坏处都有哪些呢 告诉你5类人不宜喝红茶一、喝红茶有什么好处呢喝红茶第一大好处就是抗癌，经过大量的实验研究茶叶当中含有很多抗癌物质，在以前的研究当中，都是绿茶含有这种物质。但是近年来研究表明红...详细>>

夏食鲜桃，长生不老夏取鲜桃2000克，洗净去核，切块与白糖500克混合，晒去水分即成。每日食用，适用于体虚、气血不足等。一、养血润燥桃果酱：将熟桃子4只（约500克）去皮核，把肉刮入锅中，另加洗净的桑葚（约250克），再...详细>>

小儿哮喘的饮食有什么禁忌？小儿哮喘这种疾病在冬季是很容易患上的，孩子患上了这种疾病家长们要怎样做呢，在饮食上有什么需要注意的地方呢，今天我们就来好好的和专家们一起学习一下关于这方面的知识吧，希望家长们...详细>>

多吃哪些食物有养生的作用,在养生的时候要注意哪些方面,生活中的养生小方法一、多吃哪些食物有养生的作用1、冬季滋补的最佳食谱1.1、黑芝麻粥配料:黑芝麻25克、粳米50克。做法:黑芝麻炒熟研末备用,粳米洗净与黑芝麻入锅同...详细>>

冬季多吃温性食物 补气又养颜一般来说，中医认为温性、热性的食材，能够暖身补气，从而达到驱寒保暖的作用。解决了寒气导致的气血不通的问题，自然很多由于气滞血瘀引起的色斑、粗糙等问题也就迎刃而解了。日常如能多...详细>>

二十四节气养生药膳之立冬冬天文含义太阳黄经225度。季节特点立冬是一年中八个最重要的节气之一。虽然立冬看起来好像是冬天开始的意思，但是实际上立冬并不等于冬季到来。立冬的“冬”字同“终”，有万物收获、储藏之...详细>>

喝盐水损健康 这4种水晨起喝不得晨起喝水是不少人的养生之道，但晨起喝哪些水才是有益健康的呢?养生专家指出，早上的第一杯水非常重要，不恰当地喝水，会影响到一天的精气神，甚至还会危及健康。那早上喝哪些水会影响...详细>>

合理饮食的5道菜糖友可常吃 糖友适当多喝水一、合理饮食的5道菜糖友可常吃饮食疗法是治疗糖尿病的基础。现代医学没有办法根治糖尿病，而治疗糖尿病的最终目的就是预防并发症。实现这一目的，最基础、最重要的治疗就是...详细>>