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经期到底可以吃灵芝吗女性在经期期间是需要被仔细呵护关心的，这个时候的女性的身体是很虚弱的，需要进食一些具有滋补的药物或食物。但是这个时候的也要了解在这个时期，什么是我们可以吃应该吃的，而什么是我们需要...详细>>

经期到底可以晨跑吗月经期是女性特殊的生理期，这个时间要注意保护自己的身体，最重要的就是保暖，避免激烈的运动。不过有的女性有每天运动的习惯，但是在月经期身体比较虚弱，进行的运动也要控制在不是强度的训练上...详细>>

经期可以拔火罐吗？大家都知道，拔火罐的目的之一，就是去除人体内的湿气。有益于人体健康。不过，有一类人是不是和拔火罐的，比如孕妇，来月经的女性，小于六岁的儿童。很多人可能知道这些人群不能拔火罐，但是并不...详细>>

经期可不可以泡脚呢?现如今女性每当经期来临后，都会遇到各种困扰，比方说情绪紊乱、心情低落或是痛经现象等，都是很常见的，这就是明显的月经不调，足以看出做好警惕的调养措施还是很重要的，这样才不会给自己的健康...详细>>

山牛毛毡的功效与作用山牛毛毡是一种中药材，在古代就有用山牛毛毡治病的先例，所以我们可以放心食用。接下来主要给大家介绍一下山牛毛毡的功效等。【别名】田高梁、牛毛草、牛毛毡（《贵州民间药物》），褐穗飘拂草...详细>>

山肉桂的功效与作用说起山肉桂，很多人都知道它是一种中药材，那么你对山肉桂的功效和作用了解吗？它又该怎么吃呢？现在我们就来了解一下。【别名】土肉桂、三条筋、小粘药（《云南中草药选》）。【来源】为樟科植物...详细>>

山羊油的功效与作用山羊油为我国著名的传统常用中药材，应用历史悠久。今天我们就来了解一下山羊油吧。【来源】为牛科动物青羊的脂肪油。【功能主治】《秘方集验》："治心疝：山羊油，不落水者，荷叶包裹，挂风处阴干...详细>>

山牡丹的功效与作用山牡丹是中药的一种，在某些疾病上对人体有着很好的帮助，而且这类药物在使用上，也是比较广泛，对山牡丹选择的时候，需要对山牡丹的功效与作用及禁忌进行认识，下面我们就来看一下。【别名】葛藤...详细>>

山海螺的功效与作用是什么说到山海螺，可能不少朋友误以为是一种海鲜食物，其实山海螺也叫做奶树并且为草本植物，主要用途是入药是个药用价值很高的中草药，产后奶水不下可以通过饮用山海螺来达到通乳的效果，山海螺...详细>>

山羊血的功效与作用山羊血是中药里比较常见的一种药材了，那么山羊血都有哪些养生功效呢?日常山羊血都在哪些方面得到广泛的应用呢?一起来简单的了解一下山羊血吧。【别名】青羊血【来源】为牛科动物青羊Naemorhedus goral H...详细>>