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红糖祛痛经 健脾保健康“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。老片中只要有人分娩了，家人必然想方设法煮一份“红糖煮鸡蛋”。中山大学孙逸仙纪念医院中医科黄启辉副教授介绍，从营养成分分析，一千克红糖含钙900毫克、...详细>>

红糖的功效与作用,红糖的禁忌一、红糖的成分与分类成分红糖含有95%左右的蔗糖，保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提...详细>>

红糖的功效,红糖水应该什么时候喝一、红糖有什么功效与作用呢功效一：气虚补血传统中医学认为，红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥气虚补血的作用。这对体弱血虚的人群，特别是对妇女儿童和老人有特别的...详细>>

红糖祛痛经 健脾保健康其它“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。老片中只要有人分娩了，家人必然想方设法煮一份“红糖煮鸡蛋”。中山大学孙逸仙纪念医院中医科黄启辉副教授介绍，从营养成分分析，一千克红糖含钙900毫...详细>>

鱼腥草夏季养生必选夏夏天一到就容易上火，这个饮食就应该多注意清肺，清肺最好的野菜是“鱼腥草”。“鱼腥草”又叫则耳根，平时吃点对清肺热有良效，可以用来养肺，急慢性的呼吸系统疾病可以多用。现代药理实验表明...详细>>

冬季养生多吃哪些食物 冬季补水的有哪些食物一、冬季补水5大食物1、萝卜都说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜含水量高达93.4%，是冬季补水的佳品。同时，萝卜还有补气的作用。萝卜的做法很丰富，可以炒菜也可以炖汤。并且，萝卜中的...详细>>

骨折后吃什么食物能帮助恢复其它对于骨折的患者，我们都会熬煮些骨头汤之类的食物用以补养身体，其实，如果真想用饮食达到辅助治疗和身体恢复的作用，我们需要按照骨折的恢复阶段来进行，同时再配以科学的食材搭配就...详细>>

冬天喝什么汤饮能暖身 冬天冷适合喝什么茶冬天哪种汤饮喝了能热身一、冬天哪种汤饮喝了能热身1、干姜肉桂羊肉汤羊肉营养丰富，贫血、气血两虚等虚寒病症均有很大裨益。干姜是生姜烘干后的成品。比生姜多了温暖脾阳的作...详细>>

海带与什么食物相克吗 海带的民间治病偏方一、海带相克食物1、柿子柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质等人体所需的微元素，故多吃柿子可以预防心脏血管硬化。还有“每日一苹果，不如每日一柿子”的说话，可见，...详细>>

养生有度，如何适当才算好健康导读：当现代人的健康意识觉醒的时候，社会上就开始掀起了养生热潮。每个人都在所求着健康保养的方法，社会上到处宣传这关于养生的理论和实践，但到底那些被人们口耳相传的道理有没有它...详细>>