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红枣枸杞茶补中益气好处多在我们的日常生活中有着许多的食物在养生上都有着显著效果，经过人们长时间的累积，发明出了各种各样的养生方法，今天就来向大家推荐一下茶的好处都有哪些？红枣营养十分丰富，鲜枣含糖20％－...详细>>

红枣枸杞茶 红枣枸杞泡水喝有什么好处一、红枣枸杞泡水喝有什么好处枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓...详细>>

一杯“安心茶“ 远离冠心病冠心病春回大地，万物复苏，但初春天气变化无常，忽冷忽热，时风时雨，常使冠心病患者病情加重或恶化。上海远大心胸医院心内科主任杜修海教授建议冠心病患者不妨自己调配一杯“安心茶”，安...详细>>

春节饮食：精彩绝伦的年夜饭年夜饭，一顿夹带着浓浓家庭气息和深深民俗情结的大餐，是中国人除夕餐桌上的“贵宾”，它的丰富程度和美妙滋味令人可以整整回味一年的光景，其实，不仅在中国，在其他欢度春节的国度中，...详细>>

花椰菜可做肺部“清道夫”美国科学家最近指出，花椰菜除了能预防癌症外，其所含有的一种活性化合物硫莱菔子素能帮助免疫系统清理肺部积聚的有害细菌。为了确保肺部正常运作，被称作清道夫的免疫细胞——巨噬细胞需要...详细>>

喝柠檬水的好处与坏处,喝柠檬水的6大误区一、喝柠檬水有哪些好处和坏处美白护肤柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进...详细>>

要吃什么让白发变黑发 教你四招让白发变黑的方法想要拥有一头浓密的黑发是很多女性都在追求的目标，但很多情况都是事与愿违，甚至一些很年轻的女生都出现了少年白的现象，一定程度上少年白会导致患者在同龄人中产生自...详细>>

冬季品尝四类抗癌食物 清除毒素保健康冬大家知道吗?蔬菜中除了含有丰富的维生素外还具有抗癌物质，这种存在于蔬菜中的抗癌成分，具有维护上皮细胞正常分化，防止恶变的功效，可以有效地保护我们的机体不受癌细胞侵害!...详细>>

小心这六种食物会让你的关节更疼痛关节炎是老年人中常见的一种疾病，它会长期的折磨着老年人，而且在日常生活中稍不注意就会使关节炎加重，而且饮食不当也会加重关节的疼痛，那么到底哪些食物会加重关节的疼痛呢，下...详细>>

雪天每个人都要学进补冬不要以为自己年轻力壮就可以再冬天的时候轻忽着过哦，冬季食补是每个人都需要进行的事情。如果你掉以轻心的话，那么常常会有不愉快的事情发生。所以，为了以免后患，我们还是在没有出现问题的...详细>>