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药食同源 补肾养生6药膳方药好三分毒，现代人身大上别墅装饰体不适或有进补之需时很多人都会选择进行食补，正所谓药食同源。那么当人们有补肾、壮阳的需要时，可以吃什么呢?女人吃什么能补血呢?药膳食疗有哪些注意事项...详细>>

药酒的科学饮服方法一、因人而异，掌握用量中医辨证除了体质情况外，还包括性别、年龄、生活习惯等个体差异和时令节气等因素。因此，服用药酒还要掌握因人而异的原则。在古代医籍中，常是根据病人服用药酒后的生理反...详细>>

药酒有禁忌 饮用须适量一、适宜人群：药酒具有促进血液循环、改善虚弱体质、补充体力、避免老化和提高新陈代谢的功效，适合身体处于亚健康状态，而且又想增强免疫力的人饮用。二、禁忌人群：由于药酒是用含有酒精的酒...详细>>

药补食疗：让你拥有完美胸部胸部是不仅是每个女人关注的焦点，也是男人瞩目的中心。不完美的胸部不仅影响女性外表，同时也在女性内心留下阴霾。那么怎么样做才可以拥有完美的胸部呢?为什么有的女性胸部会很小呢?接杭州...详细>>

药酒的配方介绍药酒是用白酒和一些中药配制而成，素来都有“百药之长”的称号。中药的药效与白酒融为一体，借助酒力又充分的发挥其作用，可谓是锦上添花，对身体十分的有帮助。并且药酒的药性稳定，配制起来也是很方...详细>>

芦笋功效作用与禁忌有哪些？芦笋又称龙须菜，是公认的一种很好的养生食材，它的功效十分强大，尤其是它的抗癌作用更是家喻户晓。芦笋享有“蔬菜之王”的称号，因为它体内含有丰富的多种蛋白质、氨基酸以及维生素，对...详细>>

艾草泡脚祛痘有效果么如今的生活条件虽然好了，但是现在的人们的生活的压力也在不断的增大，这让大家每天感到相当的劳累。而每天下班吃过晚饭之后，泡一下脚的话对于大家的身体比较的有好处，有些人用艾草泡脚，而且...详细>>

每天爬山半小时能够减肥吗现在爬山也成为了一种时尚的新型运动。很多人都喜欢结伴而行，一起组织爬山类的运动，就像很多人喜欢一起骑单车一样。有经验的人说爬山可以帮助减肥，这让很多减肥者们看到了希望，如果每天...详细>>

怎么才能运动减肥呢?? ?人体在运动的过程中会消耗大量的热量，而这种热量就是由多余的脂肪转化而来，因此运动也是瘦身减肥的常见方法，那么怎么才能运动减肥呢?大家在选择运动方式时还是需要慎重对待的，运动量及运动强...详细>>

晚上喝酸奶有助于减肥吗要注意什么?在各种减肥的食物中，酸奶还是比较常见的，它不仅能够改善肠道健康，还能提高消化功能，对人体健康的好处是很多的，那么晚上喝酸奶有助于减肥吗?要想用酸奶减肥，必须要确保方法的正...详细>>