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煲汤料越多越好吗?有不少女生为了避免喝汤时麻烦,就把一堆料放在一起煮,其实,煲汤汤料越多越好吗?煲汤配料不宜太复杂，这是因为，复杂繁多的配料会产生药性相斥或抵消作用，使白白辛苦煲来的汤虽然喝来可口，但可能已没...详细>>

煮中药需要注意的细节及方法中药煎煮是一门十分讲究经验技巧的实用学科。大家必须要严格注意煮中药的细节，稍微一点点东西的而改动都会影响中药的药效。当然除了煮中药的细节需注意外还应该清楚煮中药需要注意煮中药...详细>>

煲汤药材需要洗么 药材煲汤应该注意什么一、煲汤药材用不用洗呢煲汤药材需要洗吗?答案是肯定的。药材的制备多为采摘后晒干而成，而在药材生长和晒干的过程中，势必会沾染到很多污染物或者微生物，如果不洗就拿来煲汤，...详细>>

揪出威胁乳房健康的四大杀手乳腺疾病严重影响女性的健康，近年来乳腺疾病高发，所以我们一定要未雨绸缪，做好乳房的保健，下面专家就为大家介绍女性乳房健康四大“杀手”。杀手一：高脂饮食对于长期坐在办公室工作的...详细>>

冬季晨练注意什么心脑血管疾病的发病时间和病人的死亡时间，大多发生在早晨6时至8时。尤其是冬季气温低，是心脑血管发病的高发期。因此，冬季晨练要格外注意方式方法。1.晨起适当补水。晨起适当补水，可使循环血量增加...详细>>

古代养生的一些重要的知识从古到今，其实一直以来有很多长寿的人存在，这些人能够一直长久的生活下去的秘诀都是各不相同的，但是毫无疑问，他们的生活方式肯定是值得我们去学习的，下面网中医频道就来为大家介绍适合...详细>>

老年人喝茶三步曲药茶喝茶有益健康，尤其很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再舒服不过的晚年生活。但专家提醒老年朋友，喝茶应该早、少、淡。下面我们就来详细了解一下具体老年人喝茶应注意什么：喝茶一步...详细>>

喝中药的禁忌你的中药喝了有效果吗相比祖国传统的中药而言，许多人偏爱“娇小”的西药。为什么那么多人无法选择中药呢？我想最实在的原因就是中药太苦了。小编原来胃就不舒服经常吃中药，可是就是不见效果，原来就是...详细>>

辞旧迎新重启健康 推荐七大养生秘方辞旧迎新之际，我们都希望家人更加的健康，那么如何才能重建健康呢?专家介绍摒弃不良习惯，养成良好的生活习惯是保证身体健康的基础，下面就为大家介绍重建健康的七个妙方，一起来学...详细>>

鸡蛋+牛奶真的是儿童的营养早餐吗？育儿很多家长疼爱孩子，都满足孩子的各种需求，家长们都认为孩子能吃就是福，但是鸡蛋+牛奶真的是儿童的营养早餐吗？鸡蛋和牛奶分开来看的确都是很营养的食物，但是如果一起放在早餐...详细>>