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盘点对女性影响最小的各类避孕法品尝了甜蜜的爱情，享受了美妙的性爱之后，有一个不能回避的话题就是避孕。究竟如何避孕才能减小对女性身体的伤害?1、子宫内放节育环避孕机理：通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率...详细>>

盘点影响健康的饭后八大“凶手”我们都知道饮食对我们的健康很重要，保健专家介绍，健康的饮食是很重要，但是饭后的一些小习惯也很重要，有些饭后恶习会直接影响到身体的健康，下面我们就为大家盘点一下那些影响健康...详细>>

盘点怀孕前不能碰的六类食物众所周知，要想做妈妈的女性朋友在怀孕前是要做很多准备的，比如说要提前服用叶酸防止胎儿畸形，要均衡饮食，更加不要吃那些利于宫缩的食物。在生活上更是要注意休息，不要熬夜等等。但是...详细>>

盘点小小辣椒的养生作用辣椒是厨房里经常出现的一种蔬菜，具有很高的营养价值，每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位，还富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等微量元素。炒菜时放点辣椒可以帮助我们改...详细>>

盘点导致失眠的三种生活方式你有过失眠的经历么?失眠已经成了国民常见的一种情况，很多人的睡眠质量非常的差，失眠，易醒给我们的健康带来了极大的威胁。那么是哪些因素导致了失眠的发生呢?失眠的原因有哪些呢?下面我...详细>>

盘点：对抗疲劳作用显着的中药具有益气、养阴、补血、温阳作用的中药，能增强机体抗疲劳系统的功能。以下介绍几种对抗疲劳作用显着的中药，了解其特性，在选择适合自己食品就能得心应手。制何首乌制何首乌为何首乌的...详细>>

盘点：宝宝生病前会出现哪些征兆育儿宝宝生病是常见的现象，新生儿抵抗力较差容易被病毒感染。常言道，要想小儿安，常保三分饥和寒。想要宝宝健康。做家长的一定要做到眼疾手快，及时发现火苗，及时扑灭，下面就为家...详细>>

冬季养生细节多 饮食宜温补睡眠要充足冬季是各种疾病的易发期，而且很多疾病也会在冬季复发，所以冬季时节我们一定要做好日常的保健，专家介绍，冬季养生要做大面面俱到，下面就为大家介绍一下冬季养生的一些生活细节...详细>>

暴走观博加熬夜看球 当心疲劳过度病倒●连日来不时有世博游客因“旅游+观赛”疲劳过度病倒●暑假期间，学生仔赴世博将成热潮，专家支招健康游园全攻略记者日前从世博官方网站得知：随着上海气温节节攀升，以及暑期入园...详细>>

独活的功效与作用阴虚血燥者慎服对任何中药在作用和使用方法上，都是有着一定讲究，那独活的功效与作用及食用方法都有哪些呢，很多人也都不是很了解，而且对这样的中药，很多人也都不是很熟悉，所以说我们在选择这样...详细>>