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快速减肥的几种小妙招 几个方法教你快速减肥一、5大减肥方法让你轻松瘦身1、运动前喝绿茶绿茶所含的儿茶素是加快新陈代谢和脂肪燃烧的重要物质。另外，研究发现，绿茶萃取物可以将人运动时的耐力提高24%，同时还可以增...详细>>

冠心病的易患因素1、遗传、家族中有患者至亲者，患冠心病的机会五倍于无家族史的人。2、肥胖者易患本病。3、吸烟：吸烟者与不吸烟者比，发病率和死亡率增高2-6倍。4、血压：高血压病人患本病是正常血压者4倍。5、血脂：...详细>>

莲子银耳汤功效 喝银耳莲子汤的好处一、银耳莲子汤的禁忌有哪些1、银耳性润而腻，风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食，若食后有大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免引起血黏度增高。2、选购时银耳以干燥...详细>>

海霸王墨鱼丸又被检出致病菌超标海霸王因为金黄色葡萄球菌两年三度上"黑榜"。近期，海霸王中墨鱼丸又被检出金黄色葡萄球菌超标，此外还发现"海欣"台式虾丸违禁添加防腐剂。海霸王为什么质量老是不合格?主...详细>>

绿豆的食用方法 解毒就吃绿豆一、绿豆常用食谱1、自制绿豆沙——百搭的烘焙馅料主料：绿豆250g，食用油100g，白糖200g，熟面粉15g。厨具：不粘锅，料理机。步骤(1)绿豆挑去坏豆后提前用清水泡发。(2)清洗干净，加入适量水，放...详细>>

孕妇胃口好吃什么 孕妇保胎吃什么好除了怀孕早期的时候孕妇因为早孕反应而导致胃口差的事实，过了早孕反应之后，孕妇就可以非常明显的感觉到自己的胃口在变好，吃什么都很有胃口，每天也想要吃各种各样的食物，所以孕...详细>>

婴儿辅食食谱大全推荐 总有一款是宝宝爱吃的一、婴儿辅食食谱大全介绍婴儿辅食的添加需要循序渐进，妈妈们要根据宝宝的年龄（月龄）来选择他们可以接受且容易消化吸收的食材以及做法。那么不同年龄（月龄）的宝宝适合...详细>>

孕妇水肿的预防 孕妇为何出现水肿一、孕妇如何预防水肿1、注意足够的休息时间有些孕妈妈怀孕后还在坚持上班，但是到孕晚期的时候最好是不要上班了，而要多多休息，保证足够的休息时间，不要因为工作给自己太大压力，也...详细>>

婴儿几个月可以靠着坐 宝宝学坐具备的条件一、婴儿几个月可以靠着坐正常婴儿出生后4个月，在成人扶持下可短时间维持坐的姿势；6个月时能抱坐于大人膝盖之上，如独立坐着，身体会向前倾，须用手支撑；大约7个月时，才能...详细>>

孕妇能用电吹风吗,电吹风对孕妇有何影响一、孕妇能否用吹风机孕妇可以用吹风机，但是由于吹风机有辐射，所以要尽量少用。尽管电吹风的工作功率比较大，的确可以辐射出比较强的电磁场。但是由于电吹风的辐射属于低频率...详细>>