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东阿阿胶有哪些作用功效 阿胶的滋补方法一、阿胶的补血吃法阿胶自古被当作女性滋阴补肾、补血止血、美容养颜的圣品。同时中医认为不同的食用方法可使东阿阿胶发挥出不同的养生保健功效，那么东阿阿胶怎么吃最好呢?东阿...详细>>

心绞痛怎么办?对症饮食巧调理得了心绞痛怎么办呢?在日常生活中，心绞痛患者除了要及时发现、及时治疗之外，在饮食上也要引起重视。那如何通过饮食调理心绞痛呢?下面就来看一下心绞痛的饮食调理方法吧。饮食护理要点：...详细>>

冬季暖身进补 滚鱼菜心养脾还养胃冬冬天的天寒地冻，虽说是需要进补，不过我们在日常的饮食中除了一些暖身的高热量食物外，我们还可以适当的饮用一些素汤，因为只有荤素的合理结合，才能达到营养均衡。帮助我们身体更...详细>>

冬季保健：应对女性宫寒的饮食良方冬女性宫寒会引起女性月经不调及痛经，相信多数的女性都有过痛经的经历，现在冬季将至，寒冷的天气更会让宫寒的女性倍受痛经的折磨。那么，大家知道在冬季如何应对女性宫寒的方法吗...详细>>

血友病患者家庭护理需遵循四大原则其它血友病患者在日常生活中比较常见，这种疾病的日常护理非常关键，一定要注意避免各种锐器。对于严重出血者必须时刻注意出血程度直到伤口愈合。家庭对血友病患者的护理非常关键，...详细>>

心肺病患者的饮食要点其它心肺病患者在饮食上应该注意些什么呢？1.保证优质蛋白质食物，称得上是最理想的水果。以提高机体免疫功能。每日应有足够的蛋白质摄入。2.各种鱼、禽、瘦肉、蛋、奶及豆类食品，应尽可能保证，...详细>>

鱼腥草的副作用有哪些 鱼腥草你认识吗一、鱼腥草的功能主效和作用1、用于肺痈咳吐脓血及肺热咳嗽，痰黄而稠等。前者，常与桔梗、芦根、冬瓜仁等同用，以加强清热解毒，消肿排脓作用;后者，常与黄芩、贝母、桑白皮等清...详细>>

一个懒腰会让你受益良多大部分人认为，伸懒腰是懒惰表现，其实这样的想法是不对的，正确伸懒腰可以益处多多的。如果身体长久是一个姿势，会造成血液不流畅，这时正确伸个懒腰，可以让血液更畅快，将肌肉废物带走，对...详细>>

养生抓住3个时间段 效果更加明显很多人在日常养生中只重视方法而忽视了时间，每个时间段都有该做的事情，选择一天之中最佳的时间段做好养生工作，能够让养生效果更好。下面，让我为大家介绍一天之中最适合养生的三个时...详细>>

喝茶减肥的方法有哪些喝茶之后饿得更快一、喝茶可以抑制腹部脂肪1.黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑...详细>>