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营养专家指出元宵搭配山楂吃更易消化由于现在越来越多的疾病忌口，使很多人在喜庆的元宵节也不敢吃元宵了。其实，只要懂得合理搭配，每个人都可适量吃些元宵。专家指出，元宵是以糯米为主要食材的，不仅有慢性消化系...详细>>

防近视加些粗粮少些糖目前中小学生近视眼的患病率很高。近视除光线不足、看书写字姿势不正确及用眼过度外，饮食不当的因素也不能忽视。据美国纽约大学研究员贝兰博士报告，体内微量元素铬缺乏与近视的形成关系密切。...详细>>

红枣不能补血吗？女性朋友都很关心气血的问题，因为大家都知道，气血失和是女性的百病之源，由于生理原因，女人很容易出现血气不足的情况；而现在，很多女性的工作强度和生活压力也在逐渐增加，身体过度劳累、生活作...详细>>

泻火通便的4大食物便秘是很多人面临的问题之一，长期的便秘会使你身体毒素堆积，从而影响正常的生理功能。治疗便秘除了药物治疗，多吃一些泻火通便的食物也是很有作用的，例如以下4种。1.萝卜萝卜根据表皮颜色的不同，...详细>>

喝牛奶会上火吗如何选择牛奶一、喝牛奶会上火从牛奶的性质来看，中医认为，牛奶味甘、性平，对身体有补益之功。《名医别录》说牛奶能“补虚赢，止渴”;在《千金要方》、《本草纲目》等经典着作中，也对牛奶作了很高的...详细>>

合欢花解郁安神活血消肿合欢有多种美好的寓意。合欢树有羽状的偶数叶子，在夜间双双闭合，象征夫妻恩爱、婚姻美满。古代民居多是四合院，将合欢树种在庭院，寓意大家能和睦相处。本草书籍中记载合欢“服之脏腑安养，...详细>>

芸豆功效和作用 芸豆的营养价值到底有哪些呢一、芸豆功效和作用芸豆味甘、性平。芸豆具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元、镇静等功用。芸豆对治疗虚寒呃逆，胃寒呕吐，跌打损伤，喘息咳嗽，腰痛，神经痛均有一定...详细>>

火车硬卧上铺能坐起来吗在当下生活中火车因为性价比很高是很多出差旅游的友友首选的交通工具，而硬卧因为人数有限不拥挤成了大多数友友的第一选择，但由于火车硬卧分为上中下三层，所以火车硬卧上铺能坐起来吗成了大...详细>>

关大洲首张创作实体《国家宝藏》原声音乐专辑正式首发，由嘿哟音乐独家发行2022年12月30日，关大洲首张创作实体《国家宝藏》原声音乐专辑正式首发，这张专辑以【国家宝藏-乐呈礼献套装】、【国家宝藏-玉纹彩胶专辑2LP】、...详细>>

肝火犯肺早期有哪些常见症状肝火犯肺早期有哪些常见症状呢?今天本文向您详细介绍肝火犯肺症状，尤其是肝火犯肺的早期症状，肝火犯肺有什么表现?得了肝火犯肺会怎样?肝火犯肺早期症状典型症状： 咳嗽阵作，气逆，咳痰黄...详细>>