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降火食谱,降火食谱的蔬菜一、降火食谱之家常菜1、绿豆薏仁粥的做法绿豆薏仁粥的主料：绿豆(1把)薏米(1把)绿豆薏仁粥的做法步骤1.准备好材料。2.薏米提前浸泡一夜。3.绿豆放入汤锅里，大火煮开后，点入少许凉水继续大火煮，...详细>>

降糖冠军菜花茄子 高血糖吃什么才好高血糖是生活中常见的一种症状，我们出了要进行药物治疗以外，还要在饮食上加以注意。本文针对能够降低血糖的水果和蔬菜展开了详细的讲解。很多人都以为高血糖是不能吃水果的，其实...详细>>

降白细胞的食物 白细胞分类有哪些一、降白细胞的食物有哪些病情分析：病理性白细胞增高。1.某些细菌性感染所引发的疾病，特别是化脓性球菌引起的局部炎症和全身性感染，如：脓肿、化脓性脑膜炎、肺炎、阑尾炎、中耳炎...详细>>

鱿鱼怎么处理,鱿鱼有什么营养价值一、鱿鱼怎么处理最简单一、去掉鱿鱼的黑皮。鱿鱼的体表有一层黑皮，它是鱿鱼的保护膜，具有一定的毒性，而且会影响成菜的品质，所以建议大家去掉。其实也有很多人带皮一起食用，也没...详细>>

火龙果的营养价值是什么吃火龙果的坏处有些什么一、火龙果的食疗价值火龙果是热带水果，最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中，新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下，保质期可超过2...详细>>

香蕉可以有效治疗忧郁症香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果，那么为什么香蕉被人称为快乐水果呢?因为香蕉能有效的治疗忧郁症。1、治疗忧郁症香...详细>>

血糖高吃什么水果好 血糖高的人不能吃什么一、血糖高可以吃的水果有哪些呢1、无花果中含有丰富的酸类、酶类以及高纤维，和海带、冬瓜在一起煮汤，有显著的降糖作用，缓解高血糖患者的便秘症状，还有助于恢复体能，提高...详细>>

亚健康人群怎么吃可以更健康饮食对健康可是大有好处的，而且还可以远离亚健康哦!人据流行病学调查表明，现代人约有50%处于“亚健康状态”，这些人常感叹自己活得很“累”，并常常伴有食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、...详细>>

胡萝卜素如何提取 胡萝卜的保健功效及吃法一、提取胡萝卜素的步奏1.选取500g新鲜的胡萝卜，用清水洗净，沥干、切碎，然后在40℃的烘箱中烘干，时间约需2h，将干燥后的胡萝卜进一步粉碎过筛。注意胡萝卜的粉碎一定要彻底。...详细>>

冬令进补讲究细水长流 3种补法要忌讳冬冬天，寒气逼人，在这个格外寒冷的冬天里，趁机适当进补对身体无疑是好的。不过进补可有讲究了，不能乱用补品进补，也不能短时间内大补。下面就为您介绍冬季进补食物的一些注意事...详细>>