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开封后用保鲜盒冷藏开封后用保鲜盒冷藏一般的真空包装打开后，在冰箱密封保存一两天是没有问题的，但还是提醒大家应该尽快食用，一旦发现有异味等变质现象，最好别再食用。真空包装食品主要有两类：一类是为了防潮的...详细>>

喝绿豆汤防暑并非人人适合大家口中所谓的“三伏天”是出现在小暑和大暑之间，其是一年当中气温最高且闷热潮湿的时期。在高温闷热的三伏天机体比较容易出现不适，比如说中暑，为了身体健康防中暑，我们要对日常养生常...详细>>

健康饮食：冬天吃海鲜要注意这几点冬天吃海鲜应该注意什么呢？首先，冬天吃应季海鲜是最健康的，这样才能让我们远离反季海鲜所会带来的危害。同时，冬天吃海鲜也有注意事项和禁忌的哦。下面就来为大家介绍一下吧。冬...详细>>

健康饮食的常识 如何饮食才算健康一、健康饮食有哪些常识1、鲫鱼汆汤最适合鱼汤应以鲜美为贵，汆汤的鱼必须新鲜。在各种鱼中，以鲫鱼汤口味最佳。这种鱼肉质嫩、鲜味大、营养价值高。同时，汆出的汤乳白似奶、味鲜醇香...详细>>

喝豆浆需要注意的事项豆浆是常见的早餐食品，很多人都喜欢用豆浆搭配油条，但食用豆浆也有很多要注意的，那么喝豆浆需要注意的事项有哪些呢？下面为您介绍喝豆浆需要注意的事项，一起来看看吧。喝豆浆的禁忌豆浆能改...详细>>

春季养生指南 宝宝缺铁了怎么喂养春由于铁及与其相关的营养素摄入量不足或因其消耗增多所引起的铁缺乏叫营养性铁缺乏症。营养性铁缺乏症在中国相当普遍，是小儿时期常见的营养性疾病之一，其中半岁到两岁是高峰患病年...详细>>

干银鱼的副作用有哪些银鱼干有怎样的营养价值一、干银鱼会有哪些副作用银鱼干相信我们都应该吃过吧，干银鱼非常适合制作羹汤时使用,在炒菜的时候，如果加入一些干银鱼，也是很鲜香的。干银鱼是一种高蛋白低脂肪食品,一...详细>>

预防各种疾病与眼病，因注意眼皮经常跳动的缘由很多人眼皮一跳就把它归结为一些迷信的思想里去，其实不然。眼皮跳是有很多原因引起的，也许是在对我们发出的一种关于健康方面的信号。所以我们应当要知晓眼皮跳动的原...详细>>

冬至多吃坚果增强体质减少疾病冬“冬至”之时生命活动开始由盛转衰、由动转静。此时要科学养生，调理得当，可以多吃些诸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之类的坚果。冬至为何吃坚果?中医认为坚果性味偏温热，在其他季...详细>>

几种动物血的保健功效每种动物都有血，不同的动物血的保健效果是不一样的，如果想要使用动物血进行保健的时候，要根据情况的不同，选择不同的的血。那么具体的如果想要进行保健的话，要怎么选择，下面就来给你介绍一...详细>>