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教你进行冷锻炼养生冷锻炼能刺激肾上腺加强活动，分泌大量激素来抵御寒冷，即让你变成所谓的“不怕冷”。冷气浴：在就寝及起床时把贴身内衣都脱掉，让全裸的身体暴露在冷气中，仅需裸露换衣服的那么一点时间，效果就...详细>>

几种美白食物 如何全身美白一、中医推荐4种的美白食物1.木瓜木瓜中含有大量的维生素C，有助于提亮和收紧肌肤，还有能促进肌肤新生的维生素原A，集维生素C精华液和去角质剂的所有功能于一身。不仅可以用作面部磨砂膏，食...详细>>

老年人冬季养生科学饮食要注意哪些一、老年人冬季养生科学饮食要注意哪些冬季是补肾最佳时间点，中医认为肾主咸味，所以说在冬天的时候可以适量的多吃一些咸味、苦味的实物，这样能够很好的对肾脏起到保护作用。另外...详细>>

疥疮会长在背部吗 疥疮的分类及临床表现一、疥疮结节的概述疥疮结节是指疥疮严重时候在皮肤薄嫩地方出现的黄豆大或绿豆大的硬疙瘩。疥疮是疥虫寄生在人体表皮层引起的皮肤炎症，是一种可以发生在人体任何一个部位的传...详细>>

新生儿体温多少度正常 正确给宝宝测量体温注意什么一、怎么样给宝宝量体温呢如何正确给小宝宝测量体温孩子测量体温，一般采取3种办法：腋下(或腹股沟处)、口内、肛内。孩子的正常体温可以波动在一定的范围内。正常的孩...详细>>

孕中期白带有血丝怎么办 白带有血丝的食疗方有哪些一、孕中期白带有血丝如何处理孕妇白带有血丝应警惕先兆流产。一般先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜...详细>>

婴儿感冒流鼻涕怎么办呢 如何预防婴儿感冒流鼻涕一、婴儿感冒流鼻涕有什么办法呢1、清洁鼻腔分泌物：可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物，如分泌物过硬，可滴入母乳或清洁的水少许，使其软化后再行卷出。2、减轻鼻粘膜充血...详细>>

职场“美人计” 害人又害己职场之道人们常说：英雄难过美人关。又说：自古英雄皆好色，若不好色非英雄。连英雄也被美人攻克，为美人倾倒，可见美色有何等的威力，又是何等地惹人喜爱。变化莫测的职场明争暗斗是少不了...详细>>

孕妇能吃葡萄吗 孕妇吃葡萄的好处有哪些呢一、孕妇能不能吃葡萄葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、...详细>>

早餐吃鸡蛋有七个好处特殊职业鸡蛋很不错的食物，可当主食，可做配菜!色香味俱全!很多人知道鸡蛋的营养价值很高!很多人天天吃鸡蛋，可是要说到吃鸡蛋有什么好处?可能没几个人能说的出来，今天小编就给你总结一下吃早餐...详细>>