安好资讯

每天必须做的几件事一、早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少...详细>>

宝宝中秋养生 花样月饼可否吃育儿中秋节快到了，一家人自然要开开心心在一起享受一下月光大餐，可是月饼这样的高热量食物要不要给宝宝吃呢?那么多大的宝宝不适合吃月饼呢?月饼是“三高”食品，高糖、高脂、高热量，过...详细>>

经期气血虚 推荐8款汤水来调补女性每个月都有那么几天，是一个月中身体最虚弱的时候，抵抗力会下降，容易气血虚。所以在经期特别要注意养生，除了要注意休息外，还要在饮食上调理，补充流失的血气，今天小编向女性朋友...详细>>

老中医介绍 调理肾阳虚的饮食策略肾虚是生活中常见的一种情况，肾乃先天之本，肾气亏损会影响到身体的健康，那么怎么调理肾阳虚呢?专家介绍，肾虚有不同的类型，如肾阴虚吗，肾阳虚，那么怎么调理肾阳虚呢?下面我们就...详细>>

芒种节气到 养生三策略现在已经进入了芒种节气，芒种是二十四节气中的第9个节气，是夏季的第三个节气，气象专家介绍，芒种节气，雨水多，湿气重。这种环境不利于身体的健康，那么在芒种节气我们该如何养生呢?下面就为...详细>>

会使血糖升高的因素有哪些?血糖是人体重要的能量来源，长期高血糖又会伤及全身各个器官。那么会使血糖升高的因素有哪些?吃得多。饮食消化吸收是血糖的根本来源，这也是为什么要强调糖尿病需要限制饮食。但如果经常进食...详细>>

骑自行车有助于缓解腰肌劳损么 腰肌劳损的原因有哪些一、骑自行车可以缓解腰肌劳损么腰肌劳损建议不要骑自行车，如果是轻微的不适可以适当的骑行锻炼，但时间不宜过长，如果是腰肌劳损比较严重那就不要骑了，因为弯腰...详细>>

肌肉萎缩的原因 肌肉萎缩是如何导致的一、肌肉萎缩分类有哪些1.按发病机理分类（1）由全身营养障碍，废用，内分泌异常而引起的肌肉变性，肌肉结构异常等病因产生的肌肉萎缩。（2）遗传、中毒、代谢异常、感染、变态反应...详细>>

吃晚餐有禁忌 早吃减少患结石风险俗话说，早吃饱午吃好晚吃少，但是上班族们却很少能够做到这一点，早餐有时候来不及吃，午饭也是在公司凑合，只有到了晚餐的时候才能享受上一顿美味的大餐，但是专家提醒，晚餐吃不好...详细>>

经修复人员的巧手修复，红地凤鸟纹刺绣绢（汉）如同“新生”，很难想象曾经是轻轻一动就碎屑飘飞的严重新甘肃客户端兰州12月5日讯（新甘肃·甘肃日报记者施秀萍）今天下午，纺织品文物保护国家文物局重点科研基地甘肃工...详细>>