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调养脾脏五妙方 运动健脾最健康脾脏是后天之本，如今我们人类的脾脏的负担是越来越重，脾脏超负荷的工作给脾脏的健康带来了极大的威胁。那么我们该如何调养脾脏呢?下面中医为大家介绍调养脾脏的方法，大家快来看看吧!...详细>>

调味品搭配食物要合理做菜用的调味料品种繁多，但了解其特性，知道和不同的肉类进行搭配，会有不同的效果。中医指出，调味品搭配食物要合理。做牛羊肉加花椒，开胃去膻。做牛羊肉时，常会感觉有股难掩的膻味。花椒去...详细>>

调查显示市场部分鲜榨果汁由添加剂勾兑炎热的盛夏，市民们为了追求口感和健康往往会选择鲜榨果汁解渴消暑，可你也许没想到，看起来冰凉可口的鲜榨果汁，也许是用水和添加剂加工而成的。昨日，来自云南省质量监督检验...详细>>

调养脾胃健康 三大不良习惯要避免脾胃是身体的重要器官，生活中很多人有脾胃虚弱的症状，经常会出现消化不良，腹泻、便秘等情况，那么是什么因素导致了脾胃的虚弱呢?下面就为大家介绍让你惹上脾胃病的三个坏习惯。脾胃...详细>>

调味料食疗 看各味调料治各色疾病调味料在饮食中也就是佐料用，增加饭菜的香味，但是就是这小小的调味料可还真不能小看了，不同的调料的食疗祛病保健功效是各异的。调味料不仅为菜肴添味增香，内含的有用物质如香精油...详细>>

调料的健康秘密：胡椒健脾开胃、花椒驱寒祛湿国家高级烹调师、山东省首席技师张亮“做菜”也叫做“烹调”。所谓“烹”就是要使生的食物变熟;而所谓“调”就是要使食物具有更适合食用的味道、形状、香味、营养---这就需...详细>>

说说准爸爸的恐惧心理有哪些马上要当准爸爸了是不是会很开心，很多人就会认为肯定是开心，其实不然，很多准爸爸倒是很烦奥，并且有的还会有一些心理的压力和疾病，那么到底准爸爸们再担心什么呢？准宝宝们也会出现恐...详细>>

调查显示我国房奴存在三大健康隐患中国人历来有“居者有其屋”的传统观念。因此，在房价飞涨的今天，许多人仍不惜背负沉重的贷款，当上“房奴”。近日，由中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会以及慈铭健...详细>>

调料应该什么时候放入更营养?美味的菜肴离不开各种调料，但是放调料的时间却有讲究，那么调料应该什么时候放入更营养?众所周知，盐最好要晚放，然而糖、醋、料酒等调料应该什么时候放入，才能做到美味与营养兼得呢?食...详细>>

调整饮食 健康度冬季冬季马上就要来了，秋去冬来，我们的饮食养生也要随之变化，为了保证身体的健康，那么冬季该如何健康的饮食呢?下面就来为大家介绍冬季饮食的原则。冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响...详细>>