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读红楼梦 学8步红楼养生经《红楼梦》不仅是古典名著，更是一部养生名著，其中的养生方法是后世很多人都学习和尝试的，下面举总结了8种，一起来学习一下吧。红楼养生第一经寿从乐中来贾母去世时83岁，刘姥姥85岁依然健在...详细>>

谁说男人不会气血虚 男人补气益血之方男性保健气血不足即中医学中的气虚和血虚。一说到气血虚很多人就想到女性会气血虚，中医告诉你，男性朋友同样会气血虚，正所谓“血为气之母，气为血之帅”。气血是人之根本，气血...详细>>

调查显示公众场所吸烟降低男性魅力男性保健个人魅力是一种神奇的资源，同智力、受教育程度一样，会影响人的发展和社交。近日，国外一家健康媒体评选出了影响男性魅力的6个因素。男性如果能尽力避免，就能给自己的魅力...详细>>

调整心情的小窍门 让你快乐享生活我们都希望生活中充满乐趣快乐，少一些烦恼，快乐是一种心境，一种生活的态度，其实想要拥有快乐并不难，下面小编就为大家介绍一些调节心情的小窍门，不妨来学学吧。1.每天拍几张照片...详细>>

调料是天然抗氧化剂的重要来源在众多的调料中，常被用于除掉鱼肉类的腥味。中医指出，调料是天然抗氧化剂的重要来源，它们具有活血降压、抑菌等作用。花椒：花椒气味芳香，可除鱼、肉类腥味，还可促进唾液分泌，增加...详细>>

调整速度散步有助增强心肺功能散步能够缓解压力、强健肌肉、加快血液循环，有助于多种疾病的防治。如果给散步加点难度和花样，其强身健体的效果会更好。集中注意力散步时要将注意力集中在脚底的涌泉穴，如果感觉到脚...详细>>

说实话的人长寿几率更大撒谎与寿命有关联吗?其实，这二者之间是有一定的关联的，说实话的人，心态更平和，心理压力更小，所以说实话的人长寿几率更大。慢性压力（持续两周以上的压力）会对健康造成多方面的损害。生物...详细>>

调查显示公众选择避孕方式存在三误区本报讯（记者黎蘅）近日，中国人口宣传教育中心组织开展了首届“中国性与生殖健康网络调查”大型网络活动，结果表明公众对于科学的生殖健康知识普遍存在认识不足的问题，甚至存在...详细>>

调教出好丈夫的温柔三招■陶绍教多年来我和老公恩爱甜蜜，家庭幸福。一个女友很好奇地问我：现在的男人好吃喝嫖赌，不爱妻儿不顾家，难以调教，你老公则另类，行为规矩，爱妻爱家，你是怎样调教的?其实很简单，我用的...详细>>

调整节后综合症 清淡饮食护肠胃春节长假结束了，我们很高兴的过年，但是节后的综合症让我们也是吃不消，精神萎靡，胃肠不适，那么我们该如何避免节后综合症呢?专家介绍，我们要提前进行身心的调养，下面就来看看调整节...详细>>