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冬季取暖应该多吃什么食物呢冬近日北京天气寒冷，人们不由得食欲大增，靠“多吃”来保暖。据营养专家介绍，并非多吃就能保暖，如果吃得不对，不仅不能保暖，还会发胖，食补保暖的关键在于多吃一些天然具有保暖作用的...详细>>

红曲酒的功效 五大史料告诉你古代中国的酒大多都是曲酒，这种酿酒方法对中国周边的国家如泰国和日本有着深远的影响。红曲酒最早产于宋代，是用一种红曲霉制成酒曲，用酒曲中的酶将谷物糖化发酵而形成的的酒，在《本草...详细>>

早上一碗姜汤快速赶走你的空调病在日常生活中很多人已经养成开空调的习惯了，尤其是在炎热的夏季，可是空调吹多了会引起很多疾病，那么当面对这些疾病的时候应该怎么处理呢，下面我们一起来看一下：早上一碗姜汤快速...详细>>

高尿酸人群 可多吃苏打饼其它“吃起来干巴巴没啥滋味的苏打饼干，对年过四十岁而且体型偏胖的男人来说，却是降低尿酸的好东西”，专家这样建议。近年来，城市中四十岁以上且偏胖的人已成为高尿酸血症的高危人群，如果...详细>>

粗纤维食物的效果 有哪些食物是粗纤维一、食用粗纤维食物的效果是什么粗纤维食物可以解压，放松心情。吃的愉快又健康。治疗习惯性便秘。较大量的膳食纤维混在食物中，可以使食物的容量增加，形成较大的粪团，这使肠道...详细>>

夏天吃什么蔬菜好夏多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，...详细>>

胡大一的养生 胡大一谈健康养生胡大一的养生 胡大一谈健康养生我在健康三字经上，开头就写了“管好嘴，迈开腿；0吸烟，多喝水......”在今年开过的欧洲心脏病学学会年会上对“多喝水”与健康的关系有了更多研究的支持—...详细>>

2023年3月份可以把花移到户外吗随着天气一天天的回暖很多养花的友友都想把花搬到室外，但由于此时还是会出现乍暖还寒的情况，所以2023年什么时候可以把花移到户外成了大家茶余饭后讨论的焦点，下面小编就和大家一起看看...详细>>

懒女人的纤体妙法其实每天花一点点时间在家做几个简单的运动，也可以有效地实现你纤体的美梦呢。下面就看看来自赛尼可轻盈会的懒人家中运动纤体方案吧。不同身材可有不同的方法噢！直尺型身材身材特征：缺乏曲线、腹...详细>>

茯苓的功效与作用,中药茯苓图片本文目录1 中药茯苓图片2 茯苓的功效与作用3 【茯苓的配伍应用】4 【茯苓的用量用法】5 【茯苓的本草摘要】6 【茯苓的现代研究】中药茯苓图片【来源】为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos（Schw.）Wolf...详细>>