0—1岁宝宝食谱：虾米花蛤蒸蛋羹
发布时间：2024年07月05日 点击：[10]人次
0—1岁宝宝食谱：虾米花蛤蒸蛋羹
材料：虾米，花蛤蜊，鸡蛋2个
辅料：黄酒、盐、葱适量
做法：
1、虾米切碎，放在黄酒里浸泡10分钟。
2、花蛤洗净，用开水烫后使壳打开。
3、将鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火急蒸，蒸至结膏后即可。
推荐理由：蛋羹色泽嫩黄，味鲜美，虾米和花蛤含锌量高，是儿童喜爱的补锌菜肴。
0—1岁宝宝食谱：肉蛋羹
发布时间：2024年07月05日 点击：[10]人次
0—1岁宝宝食谱：虾米花蛤蒸蛋羹
材料：虾米，花蛤蜊，鸡蛋2个
辅料：黄酒、盐、葱适量
做法：
1、虾米切碎，放在黄酒里浸泡10分钟。
2、花蛤洗净，用开水烫后使壳打开。
3、将鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火急蒸，蒸至结膏后即可。
推荐理由：蛋羹色泽嫩黄，味鲜美，虾米和花蛤含锌量高，是儿童喜爱的补锌菜肴。
0—1岁宝宝食谱：肉蛋羹