17个糊口小常识！

糊口中有各类各样的小技巧能够让咱们糊口更轻松快速，遇事不要太张皇，以下是小编为大师拾掇的17个糊口小常识，仅供参考，但愿可以或许协助大师。

1、吃了辣的工具，感受就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了；

8、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧悄悄推拿，然后再用净水冲刷，黑头和粉刺就会断根清洁，毛细孔也会变小；

10、若是嗓子、牙龈发炎了，在早晨把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得必然如果早晨，其时症状就会减轻，第二天就好了；

11、吹风机对着标签吹，等吹到牌号的胶热了，就能够很容易的把标签撕下来；

15、医治咳嗽，出格是干咳，早晨睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天结果很较着；

16、手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不克不及硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，很是好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方式；

17、栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；

对付经常做家务的人们而言，炒菜是再通俗不外的一件事了，谈起如何炒，估量每小我都能说出个一二三来，以至有些人还会对本人一些奇特的看法自豪不已。然而科学是严谨的，咱们日常平凡以为理所当然的观念大概就是损害康健的隐患，下面本文就列出几项关于炒菜要留意的禁忌点，你未必想到哦。

有些家庭主妇糊口比力节约，不舍得将炸过的油倒掉，转而继续用来炒菜，现实上这绝对是一种“捡了芝麻丢了西瓜”亏蚀交易。钻研表白，油在高温加热的前提下会发生对人体无害的油脂氧化物和反式脂肪酸。因而，当继续利用这种不康健的`油时，炒出来的菜里致癌物就会添加良多，对身体的康健长短常无害的。

相对付炸油炒菜，削皮处置的水平就轻细得多了，有些人之所以削皮，是为了断根菜蔬上的农药，本是为了本人的康健思量，但这里必需可惜地告诉大师，削皮不只没需要，并且会形成菜蔬养分价值的大量流损。蔬菜表皮含有丰硕的维生素、纤维素、矿物质和叶绿素等，削过皮就会遗失良多养分物质。而对付果蔬上的农药，用水泡5分钟摆布，然后搓洗10秒钟就根基能够完全洗净了。

切菜和配菜也是一门知识，前人强挪用饭的精细，因而良多人便误认为菜切得越碎越细就越好。现实确实如斯吗?非也!从养分流失的角度来说，菜蔬切得越碎，其与氛围和油锅接触的面积越大，养分的丧失也就越厉害。因而，切菜仍是要驾驭适度的准绳，不成切得过粗，也不成切得细致。

这一点我置信良多人都犯过，咱们不断夸大理约用电，既然菜曾经炒完，油烟机天然也要关上了。现实上，油烟机排气是必要时间的，若是炒完菜立马关上，就会有良多尚未排出的油烟存留在厨房里。因而，在炒佳肴之后，没关系让油烟机再多事情几分钟。耗些电不妨，康健才是最主要的。

在糊口中经常听到秋燥伤人，如容易伤肺、伤皮肤以及危险肠道等，可是你听过“冬燥”吗?实在冬燥伤人比秋燥愈甚，只是你只关心了冬季的凛冽，却轻忽了冬季的燥。

皮肤干裂。可能秋燥让你的皮肤干燥或有细纹，但冬燥不只让皮肤干，还会刺激皮肤开裂，头发干涸与静电。

危险肠道。冬季也会产生便秘，而且由于蔬菜、粗纤维摄取过少，便秘还会加重。可是会由于冷刺激惹起的腹泻而轻忽。

冬燥胜过秋燥，同时会由于冬季的进补、辛辣的饮食习惯而加重上火征象。别的，北方的供暖、南方空调的利用，让冬燥的风险加重。

1、提高氛围含水量。转变不了室外的干冷情况，则留意室内的情况，如利用加湿器、削减空调利用。

在调度冬燥时多喝水是必需的，人体能在20分钟摆布将水分接收，利于缓解干燥惹起的不适。可是仅仅是喝水并不克不及餍足身体对冬燥的防止。提议通过以下食品防燥。

大约取30克摆布的黄芪片，煎汤，用药汁与粳米配合煮粥食用，有补脾胃、润燥、润肺等功能，同时还能够改善冬季产生的乏力、干咳以及肺虚咳嗽等。

用雪梨两个，粳米适量，将雪梨洗净后不去皮切碎，再与粳米一同煲粥。梨子拥有清热化痰、润燥生津功能，而粳米粥同样能够润燥。所以这款粥不经能够泛泛吃防冬燥，还能够用于调度咳嗽。

麦门冬为一味中药材，对人体有养阴生津的感化，特别对肺燥、干咳、咳嗽少痰结果好。

制造时采用麦门冬、薏仁米、地黄、生姜等熬汁，取药汁与粳米煮粥。此药膳来自于《圣济总录》。

炒香的芝麻与粳米1:2煮粥，或将芝麻研末拌入白粥中食用，对冬燥惹起的便秘、皮肤粗拙调度结果好。